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FOND D'ECRAN

Les massages en quelques mots

Le massage, ou la massothérapie, (de l'arabe mass signifiant « toucher, palper ») est l'application d'un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l'exécution de mouvements des mains sur différentes parties du corps.

En chine les massages sont pratiqués depuis plus de 4000 ans, leurs bienfaits physiques et psychiques sont aujourd’hui largement reconnus et appréciés en occident.

Mes massages favorisent une relaxation musculaire et une détente profonde en utilisant deux techniques différentes selon les besoins :

*Soit axée sur les tensions musculaires dues à de mauvaises habitudes posturales ou au stress.

*Soit axée sur le bien-être et l’harmonie du corps. Effectivement, les récepteurs sur la peau sont reliés à des nerfs qui vont directement vers l’hypothalamus, structure située dans le cerveau. Ce dernier grâce au massage va déclencher la production d’hormones du plaisir.

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L'un des grands points forts du massage est que ses bénéfices sont immédiats.

Indications

  • Réduire l’agitation, l'anxiété, le stress et l'épuisement

  • Améliorer l’humeur

  • Insomnie

  • Redynamiser la circulation sanguine et lymphatique

  • Faire circuler l’énergie

  • Equilibrer le système digestif

  • Détente musculaire en relaxant le système nerveux central

  • Soulager les tensions musculaires

Si les douleurs persistent, je vous recommanderai un avis médical et des séances de kinésithérapies ou d'ostéopathies.​

Personnes concernées

  • Enfants accompagnés d'un parent à partir de 10 ans

  • Adolescents

  • Adultes

  • Femmes enceintes

  • Séniors

  • Personnes âgées

Massage du dos

Précautions

Il existe deux types de massages :

  • Le massage et toucher de bien-être que je pratique grâce à une formation spécifique

  • Le massage thérapeutique et/ou rééducatif réservé aux masseurs-kinésithérapeutes avec un diplôme d’état qui permet d’agir sur les pathologies corporelles.

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Comme toute discipline, le massage est un complément à la médecine et aux traitements prescrits. Elle ne peut en aucun cas les remplacer.

Durée et tarif des séances

  •  Massage corps :

       1 h 30 : 75 €

       30 minutes : 33 € 

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  •  Massage du dos :

       30 minutes : 30 €

Déroulement

Avant de commencer la séance, vous m’expliquer quel type de massage vous souhaitez : Relaxant, Dynamique, Drainant 

Je prends en compte vos douleurs si c'est le cas et votre besoin.

Je vous laisse vous installer confortablement sur le matériel adapté à la demande.

Pour les massages relaxants vous choisissez le parfum de l'huile, ainsi que la température qui vous convient le mieux. Un matelas chauffant est présent l'hiver.

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Vous ressentirez des effets bénéfiques dès la fin de la séance.

Lieu

J'exerce à mon cabinet dans un lieu chaleureux et convivial avec une musique relaxante.

J'interviens également avec ma 

      table de massage ou ma chaise de        massage et mon matériel :

      *En entreprise pour le personnel

       *En établissement médico-social              (personnel et résidents)

       *En centre hosptalier

       (personnel et patients)

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour tous renseignements complémentaires (horaires, devis ...)

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